Yoga - Avslappning - Meditation

Yoga i Vasastan erbjuder kurser i klassisk yoga enligt Satyananda traditionen. I klassisk yoga tränar vi rörelser, andningsövningar, djupavslappning, mindfulness/medveten närvaro och meditation. Vårt syfte är att sprida kunskap som leder till hälsa och glädje i livet.

Sommaryoga drop-in! Tisdag 19 och 26 juli kl.17-18.45
Du kan delta på plats eller online via zoom.
 

     Höstschema 2022, start vecka 35

Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag
9.00-11.00
Fördjupning
Yogalärare:
Ulrika
10.00-12.00
Fortsättning
Yogalärare:
Daniela
Workshop
11.00-12.30
Yoga 60+
Yogalärare: Ulrika

 
18.00-20.00 Fördjupning
Yogalärare: Ulrika
17.00-18.35 Grund
Yogalärare: Ulrika
16.45-18.30 Fortsättning
Yogalärare: Ulrika

 
19.00-21.00 Fördjupning
Yogalärare:
Ulrika
18.00-20.45 Fördjupning
Yogalärare: Ulrika
19.00-20.30
Acro yoga
Yogalärare:
Tobias