Schema 2021:   
Även möjligt att delta via zoom

Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag

9.00-11.00
Fördjupning
Yogalärare:
Ulrika
2 960:-/16ggr

 

10.00-12.00
Fortsättning
Yogalärare:
Daniela
2520:-/14ggr

 

11.00-12.30
Lugn yoga
Yogalärare:
Ulrika


 
11.00-12.30
Yoga 60+
Yogalärare: Ulrika
2250:-/15ggr

16.00-17.00
Senioryoga
Yogalärare:
Ulrika m.fl.
Drop-in
150:-

 
16.45-18.30 Fördjupning
Yogalärare: Ulrika
2 800:-/16ggr
17.00-18.35
Grund
Yogalärare: Ulrika
2 720:-/16ggr

16.45-18.30 Fortsättning
Yogalärare: Ulrika
2 450:-/14ggr

 

19.00-20.45 Fortsättning
Yogalärare: Ulrika
2 800:-/16ggr

 

19.00-21.00 Fördjupning
Yogalärare:
Ulrika
2 960:-/16ggr

 
18.00-20.45
Fördjupning
Yogalärare: Ulrika
3600:-/16ggr
18.00-20.45
Meditation
Yogalärare:
Eli

980:-/6ggr

Våra kurser:


Grundkurs: du lär dig grunderna i Satyanandayoga/klassisk yoga, asanas/rörelser, pranayama/andningstekniker, yoga nidra/djupavslappning och meditation.

Fortsättningskurs: vi bygger vidare på det du lärde dig under grundkursen.

Fördjupning: du har praktiserat yoga i flera år. Samma moment som på andra kurser men med mer avancerade övningar.

Senioryoga: för dig som vill praktisera en lugnare och mjukare form av yoga.

60+ : samma moment som på andra yogaklasser men i lugnare takt.


Priser för drop-in på yogaskolan: 1,5 h/200:-. 1,45 h/250:-. 2h/260:-. 2,45 h/320:-
Drop-in via zoom: 1,5-2h: 200:-,  swish 0708300230