Schema 2023:
Även möjligt att delta online via zoom och att vara med på drop-in.
Obs! Du som är anmäld till en kurs kan ta igen på andra dagar under terminen.
| Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag |
|---|---|---|---|---|
9.00-11.00 Fördjupning Yogalärare: Ulrika 3 230:-/17ggr |
10.00-12.00 Fortsättning Yogalärare: Daniela /11ggr |
Workshop |
||
| 11.00-12.30 Yoga 65+ Yogalärare: Ulrika 2400:-/15ggr |
||||
| 18.00-20.00 Fördjupning Yogalärare: Ulrika 3 230:-/17ggr |
17.00-18.35 Grund Yogalärare: Ulrika 3060:-/17ggr |
16.45-18.30 Fortsättning Yogalärare: Ulrika 3145:-/17ggr |
17.30-19.00 Drop-in Alla nivåer Lärare: Oxana Språk: ryska |
|
19.00-21.00 Fördjupning/ Avancerad Yogalärare: Ulrika 3230:-/17ggr |
18.00-20.45 Fördjupning Yogalärare: Ulrika 3950:-/17ggr |
19.00-20.30 Acroyoga Yogalärare: Tobias |
Våra kurser:
Grundkurs: du lär dig grunderna i Satyanandayoga/klassisk yoga, asanas/rörelser, pranayama/andningstekniker, yoga nidra/djupavslappning och meditation.
Fortsättningskurs: vi bygger vidare på det du lärde dig under grundkursen.
Fördjupning: du har praktiserat yoga i flera år. Samma moment som på andra kurser men med mer avancerade övningar.
Senioryoga: för dig som vill praktisera en lugnare och mjukare form av yoga.
65+ : samma moment som på andra yogaklasser men i lugnare takt.
Priser för drop-in på yogaskolan: 1,5 h/230:-. 1,45-2h/260:-. 2,45 h/320:-
Drop-in via zoom: 1,5-2h: 200:-
Bankgironummer: 5664-2929