Vi begränsar antal deltagare för att kunna hålla lämpliga avstånd.
Vänligen kontakta oss innan du kommer på drop-in.
Du kan också delta online!
Varmt välkommen!

 

Schema 2021:   

Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag
9.30-10.30
Senioryoga
Yogalärare: Ulrika m.fl.
Drop-in
150:-
9.00-11.00
Fördjupning
Yogalärare:
Ulrika
3240:-/18 ggr
Start 19/1
10.00-12.00
Fortsättning
Yogalärare:
Daniela
2520:-/14ggr
Start 20/1
11.00-12.30
Lugn yoga
Yogalärare:
Ulrika
11.00-12.30
Yoga 60+
Yogalärare: Ulrika
2250:-/15ggr
Start 18/1
16.00-17.00
Senioryoga
Yogalärare:
Ulrika m.fl.
Drop-in
150:-

 
17.00-18.45 Fördjupning
Yogalärare: Ulrika
3150:-/18 ggr
Start 18/1
17.00-18.35
Grund
Yogalärare: Ulrika
3150:-/18 ggr
Start 19/1
17.00-18.50 Fortsättning
Yogalärare: Ulrika
3150:-/18ggr
Start 21/1
19.15-21.00 Fortsättning
Yogalärare: Ulrika
3150:-/18 ggr
Start 18/1
19.00-21.00 Fördjupning
Yogalärare:
Ulrika
3240:-/18ggr
Start 19/1
18.00-20.45
Fördjupning
Yogalärare: Ulrika
3960:-/18
Start 20/1

 

Våra kurser:


Grundkurs: du lär dig grunderna i Satyanandayoga/klassisk yoga, asanas/rörelser, pranayama/andningstekniker, yoga nidra/djupavslappning och meditation.

Fortsättningskurs: vi bygger vidare på det du lärde dig under grundkursen.

Fördjupning: du har praktiserat yoga i flera år. Samma moment som på andra kurser men med mer avancerade övningar.

Senioryoga: för dig som vill praktisera en lugnare och mjukare form av yoga.

60+ : samma moment som på andra yogaklasser men i lugnare takt.


Priser för drop-in på yogaskolan: 1,5 h/200:-. 1,45 h/250:-. 2h/260:-. 2,45 h/320:-
Drop-in via zoom: 1,5-2h: 200:-,  swish 0708300230